Π ΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π·Π»Π°ΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ±ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΡΡΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠΌΠ΅Π» Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Β«ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅Β» Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Ρ Π°Π³ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π·ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ Β«ΡΠΈΡΒ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π·ΡΡΠ½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅. Π ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ, ΠΆΡΠ»ΡΡΠΌ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ - ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ: Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-Π±ΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ - ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·ΡΡΠ΅Π½, Π° β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ², ΠΈ Π΅Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅Π²ΠΎΠΉ; Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΈΡΠ° β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 85% ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», 80% Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π1 , 70% ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² , 65% Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ; ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ.
Π ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½Π½. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ (ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ), ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Β«ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Β» ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°: Β«Ρ Π½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΡΒ». Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ: ΠΎΠ½ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ , Π° ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ β Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ .
ΠΠ· Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π: ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½. ΠΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π² Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ (ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ.), ΠΈ Π²Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ β ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Π΅ΠΌ; Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΈΠΉ, ΡΡΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.
Π Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π² Ρ. Ρ. Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Β«ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ-Π²ΡΠ΅Π΄Π°Β» ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ E621, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΈΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ Π² 3-3,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ. Π Π½ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ°-ΡΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ», ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎΒ» Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² - Π² 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 30% ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, - ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ - ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π¦ΠΠ‘, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° β Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ? ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²; Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ; ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠ΅Π½, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ : Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ 3-5 Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ . ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² 2-2,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°; ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ β ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ - ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΉ: Π² ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ?
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ. ΠΡΡΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ Β«ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΒ» - Π½Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·ΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉβ¦ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ, Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ. Π’. Π΅., ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠΌ: ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ (ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·ΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅), ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° 5-6 Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅, Π° ΠΊΡΡΠΏΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ (Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° - ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ! ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΈΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° (Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ°) ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°, Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ° Π² Π½ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π½Π΅Ρ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ! Π ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΈΡΠ°) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ - ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ - Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ). Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³Π°Π· Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠ½ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Β«Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΒ», ΡΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΡ (Π½Π° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ (ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ).
Π ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅), 40-50 Π³ Π½Π°ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΊ 2, Ρ. ΠΊ. ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³Π½Ρ, Π° Π½Π΅ Π² Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ (Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅). ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ - ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π² Π΅Ρ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 10-15 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ.
ΠΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°.
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. Π ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° (Π° ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΡΡΡΡΡ) ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΌΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π° ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° β ΠΊΠ°ΡΠ°: ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° β ΡΠ°Π»Π°Ρ: Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 175-180Π³ ΡΠΈΡΠ°, 1 Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ), ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ.
Π Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 200Π³ ΡΠΈΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, 4-5 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ 2-ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π·Π»Π°ΠΊ, ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°:
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π° β ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ;
- Π΄Π΅Π²Π·ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ±Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈ;
- ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ β ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. Π Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ. Π ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ β Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΠ·ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π°, Π·Π΅ΡΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°: Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ.
Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ β ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ³:
- ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° 3743;
- ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ 268;
- ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ 277;
- ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° 264;
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ 143;
- ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ 33;
- Π½Π°ΡΡΠΈΡ 4;
- ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π·Π»Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:
- ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½;
- ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½;
- ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½;
ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°. 342 ΠΊΠΠ°Π» Π½Π° 100 Π³. ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π½Π° 20 ΠΊΠΠ°Π».
Π₯ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ-ΠΎΠ±Π΅Π΄-ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° β ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°;
- ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π³ΡΡΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ : ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π» Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 4-5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²? ΠΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΠ»ΠΎΠ², Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ±Π΅, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
- ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Ρ 4,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°;
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ: Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β 2,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ½Π·Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ°;
- ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°;
- Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½;
- ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ β 4 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠΏΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ (Π±ΡΡΡΠΌ) ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1,5 ΡΡ. ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
- 4 ΡΡ. ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°
- 300 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
- 200 Π³ Π»ΡΠΊΠ°
- 300 Π³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
- 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Ρ. ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΈΠ±Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ - ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ - Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° - ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° β ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π² Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 2. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ β ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠ° Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ-ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 3. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, Π²ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ!
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅! ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 1 Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°;
- 2Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°:
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 175ΒΊΠ‘.
- Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22-24 ΡΠΌ. ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½ΡΠΌ Π²ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡ 3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2-3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΡΡΠΉ (ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ) ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π²ΠΎΠ΄Π° - 1 Π»,
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ - 192 Π³Ρ,
- Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ - 131 Π³Ρ,
- ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΉ - 233 Π³Ρ,
- ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ - 295 Π³Ρ,
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ -250 Π³Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ ΠΈ Π·ΠΈΡΡ).
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΡΠΈΡ-ΠΊΡΡΠΏΠ°Β» Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅:
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΠΠ Π‘ ΠΠ£Π ΠΠΠ«Π Π€ΠΠΠ Π ΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠΠ«Π Π ΠΠ‘ΠΠ Π ΠΠ£ΠΠ¬Π’ΠΠΠΠ ΠΠ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 1 ΡΡ.
- Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β 1 ΡΡ.
- ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Β½ ΡΡ.
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3-4 ΡΡ. Π».
- ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ β 240 Π³
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°.